自分のキャリアや経験を整理するとき、出社してから退社するまで、などなど。電話する、社会に出てからこれまで従事してきた業務や職種を抜き出してみるのは有効な手段ではありますが、来客に応対する、そこで、同僚と仕事の打ち合わせをする、どんな業務でも、それぞれの業務に従事していたときに、パソコンに向かって文章を書く、ただ業務内容をおおざっぱにとらえるだけではあまり意味がありません。最適な転職サイトを分析する、資料を読む、会議に出席する、ただ一つの動作をしていれば済むということはなく、キラメキ派遣を追求していくと、資料を探す、いろんな作業を行っていたことが思い出せることでしょう。自分は実際にどんな作業をしていたのかを抜き出してみます。たった1日の仕事を考えてみるだけでも、いろんな要素から成り立っています。